El orden y la limpieza de nuestro espacio

Quizá estés pasando por una mala racha, te sientes desganado y sin fuerzas, no sientes ninguna motivación.
Levanta tus ojos de la pantalla y fíjate en lo que te rodea (si estas en casa).
¿Cómo esta tu casa, ó tu habitación?
¿Refleja el caos ó la desidia de tu vida?

Esto tiene que ver con tu autocuidado, siempre se recomienda a todas las personas que pasan por un mal momento que no tienen que dejar de levantarse a una hora prudente , ducharse, acicalarse. Pues con nuestro espacio tenemos que hacer lo mismo, no se trata de tenerlo impoluto, ni obsesionarse con el orden.
Por que manteniendo la higiene y el orden básico, siempre hay cosas más atractivas que hacer.

Me refiero a que no hay excusa para estar regodeándose en la pena, en pensamientos negativos mientras vivimos en nuestro desorden y caos. ¿Recuerdas una vieja pero maravillosa canción de Mecano?

“Perdido en mi habitación
busco en el cajón
alguna pastilla
que me pueda relajar
me pueda quitar
un poco de angustia
No se que libro mirar
que revista ver
la tele se acaba que se puede hacer
mi mente empieza a vibrar
de tanto pensar
ya no hay nada claro
en mi soledad
Perdido en mi habitación
con todo al revés
se pasan las horas sin saber que hacer”

En esta canción se refleja a una persona que se Siente, aburrida triste y sola….en ese momento sería ideal para empezar a ordenar. Seguramente en ese momento es lo que menos apetece, pero en algún momento hay que salir de ese estado de apatía. Sólo tú decides cuando quieres salir de ahí.

Acicalando nuestro espacio empezamos a poner orden en nuestra vida.
Poniendo en orden nuestros papeles, desechando lo que no nos sirve y nos resta espacio.
Poniendo al día nuestro armario, ese que siempre esta lleno de cosas que nunca nos ponemos y encontramos alguna prenda útil perdida entre las que no usamos.
Arreglando aquellos aparatos y/o objetos, ssolucionamosviejas cuentas pendientes que nos dan pereza, con todo esto nos ponemos al día de la situación real y estamos un poco más preparados para solucionar lo de “afuera”.

¿quieres saber más?
Apoyo Psicológico Integral y Acupuntura
Tratamiento focalizado en la resolución de problemas y conflictos, y en el apoyo y crecimiento personal. Trabajamos áreas de salud,dependencias, problemas de desarrollo infanto-juvenil, fobias, estrés y ansiedad.
Tratamiento específico de acupuntura para trastornos somáticos: mareos, vértigos, cefaleas, dolores musculares, insomnio, estreñimiento, obesidad, problemas de piel, etc. Contacto 667 279 514
Montse Diaz (M-26250)
Diana Alonso (M-20593)
C/Gran via 40 (Madrid)

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s