¿Cómo salgo adelante?

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Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quién se puede enamorar de tu sonrisa.

Gabriel García Márquez.

Sobrevivir a una ruptura sentimental puede ser realmente doloroso. Cuando nos ocurre, no queremos, aunque podamos, ni relacionarnos con nadie. El dolor está a flor de piel y es muy real, al menos para quien lo sufre. En ocasiones se muestra como una total indefensión y no parece que nunca se vaya a ir. Pero hay cosas importantes que recordar. Como que tenemos personas que nos quieren y que están dispuestas a ayudarnos. Y que, a pesar de no parecer posible, hay luz al final del túnel. Las heridas cicatrizan y si además nos preocupamos de cuidarnos, lo podremos conseguir más rápido de lo que pensamos. Para ello es importante que adoptemos algunas medidas que, como muchas medicinas en ocasiones, no son sencillas de tomar. Este es uno…

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